Was ist der „Ladies Self-Defence Kurs“?

Bei dem „Ladies Self Defence Kurs“, handelt es sich um einen Selbstverteidigungskurs für Frauen. Anders als bei den „üblichen“ Selbstverteidigungskursen. Haben wir es uns auf die Fahne geschrieben Nachhaltigkeit zu schaffen. Daher ist dieser Kurs nicht an einem Tagesseminar durchführbar. Sondern wir bauen alle Teilnehmerinnen „Step by Step“ in ganzen 8 Kurseinheiten auf und führen sie langsam, aber sicher in die Kunst der Selbstverteidigung. Hier gehen wir mit unserem Konzept gezielt vor (bedienen uns auch aus den Elementen der Kampfkünste) aber zeigen „Situation“ auf, welcher Frau passieren könnten. Kombiniert wird das ganze mit einem Power Workout u.a. einem Box/Pratzen und Kick Training.

Hierzu gibt es Gratis noch Box/Pratzen, Handschuhe

Information & Anmeldung

Kursgebühr: (Early Bird Aktion – nur begrenzte Tickets verfügbar): €99,- pro Person (+ Gratis Box/Pratzenhandschuhe) Kurszeiten: 13:00 bis 14:30 Uhr
Kursort: SDS Academy Frankfurt am Main, Martin Rechenburg – Bleichstraße 46 – 60313 Frankfurt am Main Teilnahme: Jede Frau welche Interesse hat; Egal ob Mitglied oder Nichtmitglied;

Kurstermine: 07.05.2016; 14.05.2016; 21.05.2016; 04.06.2016; 11.06.2016; 18.06.2016; 25.06.2016; 02.07.2016; Anmeldung per E-mai: frankfurt@sds-academy.deAnmeldeformular folgt in einer separaten E-Mail